沙參排骨

沙參排骨

1) 功效及應用：感冒咳嗽不止，喉嚨腫痛時可減輕不適。

2) 材料：

3) 製作：先將百合用開水川燙後，再將沙參，排骨放入鍋中，熬煮30分鐘，調味後即可食用。

4) 禁忌：有虛寒症狀，如脾胃虛寒，風寒咳嗽，有痰者不宜。

5) 資料：藥材養生事典 三采文化 汕頭出版社

以下食療內容只針對成年人使用，如長者、小童、長期病患者、或正在服用其他中西藥者，服用前必須詢問醫生意見。