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沙參排骨

沙參排骨

1) 功效及應用:感冒咳嗽不止,喉嚨腫痛時可減輕不適。

2) 材料:

材料

沙參10(30g)

百合10(30g)

排骨1

 

各藥功效

養陰清肺生津

養陰潤肺止咳

 

共效:養陰清肺止咳

3) 製作:先將百合用開水川燙后,再將沙參,排骨放入鍋中,熬煮30分鐘,調味后即可食用。

4) 禁忌:有虛寒症狀,如脾胃虛寒,風寒咳嗽,有痰者不宜。

5) 資料:藥材養生事典 三采文化 汕頭出版社

以下食療內容只針對成年人使用,如長者、小童、長期病患者、或正在服用其他中西藥者,服用前必須詢問醫生意見。

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